Abstract (deu)
Es wurde die Auswirkung eines progressiven Krafttrainings und einer Nahrungsergänzung auf die Paramater für Chromosomenschäden, besonders auf die Mikrokernhäufigkeit, im Blut älterer Personen untersucht. Die Auswertung erfolgte mit dem Cytokenesis-block-micronucleus-Assay nach Fenech. Die Ergebnisse der Studieneingangsphase geben einen ersten Fingerzeig, dass sich ein progressives Krafttraining und eine optimierte Ernährung positiv auf die Mikrokernhäufigkeit auswirkt. Die Häufigkeit an Mikrokernen konnte erheblich reduziert werden und es kam auch zu einer signifikanten Reduktion der nucleoplasmic Bridges. Der weitere Verlauf führt hoffentlich auch zu signifikanten Reduktionen in Bezug auf Mikrokerne.